Heißt das also auch schlechter Schlaf gleich schlechter Sex? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief ein in die überraschenden Zusammenhänge zwischen Sex und Schlaf. Wir enthüllen, wie Sex-Hormone unsere Nächte beeinflussen, und lüften das Geheimnis, wie eine zusätzliche Stunde Schlaf das Liebesleben beeinflussen kann. Außerdem sprechen wir darüber, was am Sex uns schlaflos sein lässt und wie du deinen Schlaf, und damit auch deinen Sex, positiv beeinflussen kannst. Mach dich bereit für eine Nacht, äh Folge, voller Erkenntnisse!

Vulva Venus Verbundenheit: Am 20.3. gibt es einen Abend für Frauen in Köln - mit Kakao, Embodiment und Austausch. Infos und Anmeldung: https://spuervertrauen.de/vulva-venus-verbundenheit/

Dir hat die Folge gefallen? Bewerte den Podcast bei Apple Podcasts oder Spotify mit 5 Sternen und empfehle ihn weiter. Das freut mich riesig.

Melde dich beim SpürVertrauen Momente Letter an und bekomme alles zu kommenden Angeboten mit.

Folge mir auf Instagram @yvonne.spuervertrauen.

Hol dir dein 0 € E-Book lebendiger und gelassener Solo*Sex.

Hier buchst du dein kostenfreies Kennenlerngespräch, wenn du dich für eine Begleitung interessierst.

Fragen, Feedback und Anfragen immer gern an hallo@spuervertrauen.de.

Alles Liebe, Yvonne

Impressum und Datenschutz

Musik - Arrived von Frametraxx: Gemafreie Musik