Sexualität erleben – lebendig in Kontakt | SpürVertrauen

Wenn KI uns immer mehr Arbeit abnimmt, haben wir dann endlich mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben? Zum Beispiel für Sex? Oder ist Zeit vielleicht gar nicht das eigentliche Problem?

Ich nutze KI inzwischen für ziemlich viele Dinge und bin gleichermaßen begeistert und genervt davon. Manchmal erleichtert sie mir die Arbeit enorm. Manchmal verbringe ich mit ihr mehr Zeit, als ich eigentlich wollte.

Aber was bedeutet das für unser Leben? Was machen wir mit der Zeit, die wir möglicherweise gewinnen? Und warum haben so viele Menschen das Gefühl, dass für Sexualität kaum noch Raum bleibt?

In dieser Folge...

Zehn Jahre lang war die Spirale für mich eine gute Lösung zur Empfängnisverhütung. Sie gab mir Sicherheit und passte zu meinem Leben. Doch irgendwann tauchte ein neuer Gedanke auf: Was, wenn ich sie gar nicht mehr haben möchte?

In dieser Folge erzähle ich dir, wie sich meine Entscheidung entwickelt hat, warum Begegnungen mit Männern, die nicht zeugungsfähig sind, dabei eine Rolle gespielt haben und weshalb zwischen meinem ersten inneren Nein und der tatsächlichen Entfernung noch einige Zeit vergangen ist.

Es geht um Verhütung von ungewollter Schwangerschaft, Verantwortung und körperliche Selbstbestimmung. Aber auch um die Frage, wie wir damit umgehen, wenn...

Pornos sind für viele Menschen eine Möglichkeit, ihre Sexualität zu leben, Lust zu erleben oder sich in Stimmung zu bringen. Aber was gibt es eigentlich noch? Und kommen wir überhaupt auf die Idee, danach zu suchen?

Bei einer Recherche für meine neue Website bin ich auf Zahlen gestoßen, die mich ziemlich beschäftigt haben: Suchanfragen rund um Pornografie und andere Möglichkeiten, Sexualität zu erleben und zu erkunden.

Das hat mich an einen Gedanken erinnert, der mich schon lange begleitet - er betrifft unsere Vorstellungen davon, was Sexualität überhaupt sein kann.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Gedanken dazu....

Wann ist in deiner Sexualität eigentlich alles in Ordnung – und wann lohnt es sich, genauer hinzuschauen?

Nicht jede Phase mit wenig Lust oder wenig Sex ist ein Problem. Und auch eine Sexualität, die über Jahre ziemlich ähnlich aussieht, muss keines sein. Gleichzeitig gibt es Momente, in denen wir längst spüren, dass uns etwas fehlt, etwas enger geworden ist oder wir selbst darin kaum noch vorkommen.

In dieser Folge teile ich drei Anzeichen mit dir, die darauf hindeuten können, dass deine Sexualität gerade mehr Aufmerksamkeit braucht – und schaue genauso darauf, wann vermeintliche „Probleme“ vielleicht überhaupt keine sind.

Denn entscheidend...